活力芝士火腿吐司

本是属于阳光晴朗的早晨 却被我拍得像宵夜一样暗
早餐对人体很重要 长期没吃早餐的人会反应迟钝 还脾气暴燥 连思想也无法集中

专家说 早餐最好在早上九点钟前吃完 营养才能完全被吸收 即使只是一杯牛奶 也比什么没吃就上班要好得多

芝士+火腿+蟹柳+吐司(toast) = 活力早餐啦^^

材料:
以上四种
调味:Garlic butter spread 少许
香草  少许
欧芹 少许
做法:1. 先抹上一层薄薄的Garlic butter spread(不要太多免得味道过重)
2. 铺上火腿丝和蟹柳丝在吐司上(建议用厚片吐司较好吃)，烤两三分钟，之后再撒上芝士和香草和欧芹（没有则省略），烤两分钟即成。