2010年8月30日 星期一

嘴巴嘴巴

在工作上認識一名中醫師,間中有往來。昨天他看到我的嘴唇,給了我一些免費的咨訊。首先,他說這是肝火盛的症狀。

嘴角爆裂不是跟缺少維他命B群有關嗎?忘了他回答什麼,總之,他強調我肝火盛,最好多上廁所。

“我每天都有上,很順暢。” “不夠多。” 噢,他指排得不夠多。我想想下,又好像是,吞下肚的份量沒有減少,但出來的製成品確是少了。

“多吃青色蔬菜,最好每天喝西洋菜、西芹、青瓜、燈籠椒、青蘋果... ”太多了,我趕緊用採訪簿抄下。坦白講,我沒那個能耐在每個醒來的早上打一杯果汁來喝,雖然我知道,灌一杯新鮮果汁入肚,對身體會起排毒的作用。

但這些不是最難,因為我想到家裡還有一個人永遠都會傍著我。中醫師接下來講的,才是最難做到,卻又是最關鍵的:早睡。

我問,需要戒口嗎?這個問題幾乎成為每次我看醫生都問的一個問題。

“戒炸、花生等乾性的食物。” “腰豆也不可以吃嗎?” 忽然想起家裡還有1公斤越南買回來的原味腰豆。

“不可以啊。” 他笑笑地說。輕鬆得可以。我忽然覺得很多不可能的任務接踵而來。

我知道這個病不會斷根,中醫師朋友也是這麼說。但他又說,不是不會好,只是需要很長的時間去治療。痊癒後會復發,反復不斷。啊,我去越南之前已經痊癒了,回來幾天后,因為一碗咖哩又回复以往的慘烈情況。

似乎已習慣了嘴巴的問題,身邊的人也習慣了。任何時候帶著這張見不得人的嘴出門,都已經從容得多,但並不代表自己想永遠跟“爆裂、脫皮、痛又癢”為伍。

立即想到媽媽。雖然不是什麼事情都會跟媽講,但大多時候,平日遇到的事和見到的人,都會想到想和她講。這次要打果汁,當然需要告訴她,因為她在幾天前才訂購了一部高馬力的果汁機。我開始夢想著,媽媽天天在我起床後打好一杯蔬果汁。

依賴性很強,尤其當你發現家裡永遠有人在等你放工,聽你發牢騷的時候,那是多麼地幸福。

媽說,她不會有空每早為我打果汁,好吧。她要教我釣魚,不要給魚我吃。ok,我看看怎樣吧,先從戒口開始做起。

12 則留言:

  1. 你就勤劳点打果汁吧,健康第一啊~~

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  2. 曾经有段时期我也是这样,然后自作聪明以为只是纯粹冷气吹太多就去买护唇膏搽,结果搽完了支的护唇膏还是老样子。到后来慢慢改变生活饮食习惯就渐渐好起来了。

    所以你也要加油噢。。。

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  3. 文文,謝謝到訪~
    昨日今日各喝了一杯,媽堅持教我學,哈

    你拍的照片很棒!

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  4. DoRis我在辦公室吹了冷氣就會開始脫皮了,所以是有一定影響的。

    你如何改變飲食習慣?嗯,分享一下~

    謝謝,希望我能堅持,先做到喝果汁和早睡先。。。

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  5. 炸跟辣的食物少吃,,多吃水果,喝至少1.5L的水。
    还有最重要就是不要一直用舌头舔嘴唇,那会越舔越干。也不要用手去撕那个死皮。 可以冲凉后用湿的棉花轻轻抹掉。
    我比较败家点,我特地去买了一对lip mask&lip balm,然后就完全好了。

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  6. 我自己就觉得嘛~~喝多多水~~病痛可以远离一点的~~看你常出远门的~~准备大大瓶的水~~喝阿喝阿~~希望能帮到你~~

    风~~

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  7. DoRis,金玉良言。我很少吃辣了,炸的...罪過罪過,看來生活中不少食物也難逃被炸的命運。

    自從嘴巴這樣之後,我學會了抿嘴巴,更將死皮撕掉,因為不撕的話真是很明顯==”你知道啦,我的工作要見很多人的,問都被問得快煩死了。

    lip mask&lip balm哪個牌子醬好用?

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  8. 風~多謝關心。喝水啊,拼了老命就是了。

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  9. 我现在嘴巴长ulcer。。 一连3个。。 T.T

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  10. Noel...夠力,已經好了吧?拼命喝些涼茶吧

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  11. 天啊!你们都好了吧?做么会酱够力的?-__-"

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  12. 比较好了。

    因为我们都热情如火。

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